المهرة بوست - تقرير خاص
[ الإثنين, 16 مارس, 2020 - 08:10 مساءً ]

المهرة بوست- تقرير

يتساءل كثير من الناس عن طرق الوقاية من فيروس كورونا المنتشر في جميع انحاء العالم، فالمخاطر تتوقف على مكان إقامتك وأين سافرت مؤخراً، إذ أن مخاطر العدوى تزداد في المناطق التي يوجد فيها عدد من الأشخاص الذين شُخصت إصابتهم بمرض كوفيد 19 - وفي الوقت الحاضر تخلو اليمن إي حالات للمرض وفقاً لما أعلنته منظمة الصحة العالمية..

لكن من الأهمية بمكان أن نكون على وعي بالحالة السائدة في منطقتنا ونتابع جهود

التأهب المبذولة فيها.

تدابير الحماية للجميع:

يختلف المرض من شخص لأخرف قد يكون المرض أشد وطأة بالنسبة لأشخاص آخرين لذا عليك الحفاظ على صحتك وحماية الآخرين باتّباع ما يلي:

نظف يديك جيداً بانتظام بفركهما مطهر كحولي لليدين أو بغسلهما بالماء والصابون.

فمن شأن ذلك أن يقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك.

احتفظ بمسافة لا تقل عن متر واحد) 3 اقدام) بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس، حتى لا تتناثر من أنفه أو فمه قُطيرات سائلة صغيرة قد تحتوي على الفيروس فإذا كنت شديد الاقتراب منه يمكن أن تتنفس هذه القُطيرات، بما في ذلك الفيروس المسبب لمرض كوفيد - 19 إذا كان الشخص مصاباً به.

تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك، فاليدين تلمس العديد من الأسطح ويمكنها أن تلتقط الفيروسات وإذا تلوثت اليدان فإنهما قد تنقلان الفيروس إلى العينين أو الأنف أو الفم، ويمكن للفيروس أن يدخل الجسم عن طريق هذه المنافذ ويصيبك بالمرض.

تأكد من اتّباعك أنت والمحيطين بك لممارسات النظافة التنفسية الجيدة، ويعني ذلك أن تغطي فمك وأنفك بكوعك المثني أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، ثم التخلص من المنديل المستعمل على الفورفالقُطيرات تنشر الفيروس، وباتّباع ممارسات النظافة التنفسية الجيدة تحمي الأشخاص من حولك.

إلزم المنزل إذا شعرت بالمرض، إذا كنت مصاباً بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس الرعاية الطبية واتصل بمقدم الرعاية قبل التوجه إليه، واتّبع توجيهات السلطات الصحية المحلية، ذلك في حمايتك ومنع انتشار الفيروسات وسائر أنواع العدوى.

اطلع باستمرار على آخر تطورات مرض كوفيد - 19  واتّبع المشورة التي يسديها مقدم الرعاية الصحية أو سلطات الصحة العمومية الوطنية والمحلية أو صاحب العمل بشأن كيفية حماية نفسك والآخرين من مرض كوفيد19 -

مشاركة الخبر: